Hélièna Guillet, Psychoéducatrice à Longueuil
Hélièna Guillet est psychoéducatrice et accompagne depuis plus de 10 ans les enfants, les adolescents, les adultes et les familles confrontés à diverses difficultés d’adaptation et de santé mentale. Elle intervient notamment auprès de personnes vivant des enjeux liés au trauma, à l’anxiété, aux troubles de l’humeur, à la régulation émotionnelle ainsi qu’aux dynamiques relationnelles et familiales.
Son accompagnement repose sur une approche humaine, rigoureuse et personnalisée, visant à mieux comprendre les besoins de la personne et les facteurs qui influencent son adaptation. Hélièna offre ses services en psychoéducation à Montréal, ainsi qu’en téléconsultation.
Son approche, sa clientèle cible et ses champs d'expertise
Hélièna adopte une approche biopsychosociale et systémique, enrichie par la théorie de l’attachement et les pratiques de pleine conscience. Elle accorde autant d’importance à la qualité de l’évaluation qu’au développement d’un lien de confiance solide, qu’elle considère essentiel au processus de changement.
Elle conçoit les difficultés comme l’expression de besoins à comprendre plutôt que comme de simples problèmes à corriger. Son objectif est de créer un espace sécurisant et bienveillant où chaque personne peut avancer à son rythme, développer une meilleure compréhension d’elle-même et retrouver un équilibre durable.
- Trauma et stress post-traumatique
- Anxiété
- Troubles de l’humeur
- Régulation émotionnelle
- Dynamiques relationnelles et familiales
- Théorie de l’attachement
- Pleine conscience
- Accompagnement des enfants, adolescents, adultes et familles
